«گره‌گشایی از اضطراب» در بازار نشر
تاریخ انتشار: ۲۸ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۰۰۵۷۵۸
کتاب «گره‌گشایی از اضطراب» نوشته جادسون بروئر با ترجمه یاسمین مشرف از سوی انتشارات ققنوس منتشر شد. - اخبار فرهنگی -
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، این کتاب نشان می‌دهد که چگونه مجموعه‌ای از ابزارهای تمرکز حواس می‌توانند ما را از قید نگرانی‌ها و اضطرابی که بر زندگی‌مان حاکم‌اند رها کند.
جادسون بروئر عصب‌شناس آمریکایی در این کتاب طرحی ارائه کرده که از غلبه امور طاقت‌فرسای این دنیا برما جلوگیری می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این کتاب دربردارنده شیوه‌های روانپزشکی بالینی، تحقیقات و فشرده سازی مفاهیمی است که یه مرور گرد‌آمده است و شامل 4 بخش است، بخش صفر: درک ذهن، بخش اول: نقشه‌برداری از ذهن: دنده یک، بخش دوم: به روز رسانی ارزش پاداش مغز: دنده دو، بخش سوم: یافتن پیشنهاد بزرگتر و بهتر برای مغز: دنده سه.
جادسون بروئر روانپزشک اعتیاد و عصب‌شناس مشهور بین‌المللی است او دانشیار دانشکده بهداشت عمومی و دانشکده پزشکی دانشگاه براون است. سخنرانی او در تد در سال 2016 با عنوان روشی ساده برای ترک عادت بد بیش از 16 میلیون بار دیده شد.
معرفی کتاب|داستان‌هایی از آسیموف و ری‌بردبری در بازار نشراولین کتاب او «ذهن هوسباز» به بیش از 16 زبان منتشر شده است.
«گره‌گشایی از اضطراب» درمان نگرانی و ترس ذهنی در 334 صفحه به قیمت 195 هزار تومان منتشر و روانه بازار نشر شد.
انتهای پیام/
منبع: تسنیم
کلیدواژه: خانه کتاب کتاب کتاب و ادبیات خانه کتاب کتاب کتاب و ادبیات
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۰۰۵۷۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
انتشار کتاب ماهی جان در قزوین
ماهی جان کتابی شامل مجموعه شعر نوجوان است که به همت واحد کودک و نوجوان انتشارات سایه گستر منتشر شده است.
سرایش آثار این مجموعه را مهدی مردانی کارشناس مسئول فرهنگی، هنری و ادبی و تصویرگری آن را فیروزه ولدآبادی مربی فرهنگی کانون استان قزوین برعهده داشته اند.
این کتاب شامل ۲۸ سروده در قالب نیمایی است که انتشارات سایه گستر آن را در اندازه رقعی منتشر کرده است.
باشگاه خبرنگاران جوان قزوین قزوین
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است